|
В вашем распоряжении тренажерный зал площадью 460 кв.м. оснащен самым современным оборудованием ведущих мировых производителей. Общее количество тренажеров более 200 единиц. Это кардиолиния, линия свободных весов, линия блочных силовых тренажеров и линия тренажеров, имитирующих работу со свободным весом. Кардиолиния представлена фирмами «Precor» и «Technogym» и включает в себя ручной велотренажер, 8 беговых дорожек, 6 эллиптических тренажеров, 4 велоэргометра разных моделей, 2 гребных тренажера, ручной тренажер "TOP 600" (лебедка) и последняя инновационная разработка в области фитнес-технологий - 2 тренажера "WAVE". Широкий диапазон встроеных программ позволит вам в комфортных условиях достич поставленной цели и решить любые задачи! Наличие системы «Cardio Theater» предоставлят возможность самостоятельно выбрать аудиовизуальные источники для просмотра и прослушивания в процессе занятий на тренажерах, тем самым вы можете разнообразить тренировки, повысить их эмоциональный фон и эффективность в целом. Силовая линия представлена тренажерами фирм «Hammer Strength», «Icarian», «Ivanko Barbell». Профессиональная тренировка под руководством опытного тренера - залог 100% успеха. Наши специалисты помогут Вам составить индивидуальную программу занятий для достижения максимального эффекта по спортивному, реабилитационному направлениям. По итогам тестирования инструктор составит для Вас тренировочную программу, по которой Вы сможете заниматься самостоятельно в течение 2-х месяцев.
Регулярные физические упражнения помогут улучшить Ваш внешний вид, самочувствие, увеличить жизненные силы. Регулярные тренировки способствуют снижению риска заболевания сердечно сосудистой системы - одной из наиболее распространенных причин недееспособности человека. Фитнес-программа будет эффективна только при условии учета Ваших индивидуальных особенностей. Одним из показателей состояния Вашего организма и его реакции на нагрузку является частота сердечных сокращений (ЧСС). Благодаря современным технологиям, можно контролировать этот показатель не вмешиваясь в процесс тренировки. Такую возможность представляют мониторы сердечного ритма POLAR. В нашем клубе все желающие имеют возможность воспользоваться мониторами сердечного ритма POLAR при проведении занятий как в тренажерном зале, так и в студии групповых занятий. Подробную информацию по оборудованию, установленному в тренажерном зале, вы можете узнать в разделе «Оборудование». |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
|
Каширское шоссе д. 80 тел. (495) 223-75-75, (495) 393-14-08, (906) 702-88-06 E-mail: manager@alfafitness.ru | |||||||||||||||||
|
|