Уникальное предложение в Альфа-Фитнес! Если Вы успеете поучаствовать в акции то, при покупке клубной карты на 6, 9, 12 месяцев, клуб подарит Вам:

• от 3 месяцев дополнительного посещения к приобретаемой карте;
• до 3 месяцев компенсации за не посещения клуба по каким либо причинам (заморозка);
• до 20% от стоимости карты на Ваш лицевой счёт;
• и много другое по действующей программе "Лояльность клуба".

Количество карт по уникальному предложению ограничено (в размере 33 штук).

Уважаемые клиенты Фитнес Клуба и Салона Красоты!

Обращаем Ваше внимание, что в последнее время участились случаи мошенничества: на сторонних сайтах предлагают купоны на скидки на услуги Клуба и Салона. Обращаем Ваше внимание, что официальная информация об акциях и скидках предоставляется только на официальных сайтах Клуба (www.alfafitness.ru) и Салона (www.alfa-studio.info). Будьте внимательны!

Часы работы клуба в праздничные дни!

05 мая с 08-00 до 23-00
06 мая с 08-00 до 23-00
07 мая с 08-00 до 23-00
08 мая с 08-00 до 23-00
09 мая с 08-00 до 23-00
С 10 мая клуб работает по обычному графику!

Фитнес-тур 2012 c «Альфа-Фитнес»!

Приглашаем Вас в фитнес-тур в Турцию с 14 по 21 сентября (Белек, Limak Arcadia Golf & Sport Resort 5*).

Подробнее...

Внимание! Только в нашем клубе.
ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЙ ФИТНЕС

Подробнее...

Мы приглашаем Вас на новую тренировку!

Ни стретчинг, ни медитация не помогут растянуть камень. А ведь именно его напоминают наши мышцы после рабочего дня.
Подробнее...

Функциональный тренинг – это:
• Улучшение мышечного баланса
• Развитие координации
• Уменьшение риска любых травм (в том числе у спортсменов)
• Укрепление мышц-стабилизаторов и глубоких мышц
• Облегчение любых повседневных нагрузок
• Разнообразие в тренировках
• Восстановление нервно-мышечной симметрии тела
• Устранение «перекосов» тела
• Восстановление нейтрального положения позвоночника

Подробнее...

Дорогие наши дамы!
Поздравляем Вас с 8 марта!
В этот праздничный день мы желаем Вам быть красивыми, любимыми и желанными!

Пусть радостью сегодня солнце светит,
В тени оставив сноп больших тревог,
И все цветы, какие есть на свете,
Цветут сегодня пусть у Ваших ног.

Команда "Альфа-Фитнес"

Понедельник 20.00-21.30
Вторник 13.00-14.30

CYCLE МАРАФОН

Приглашаются все желающие!
Тест драйв выносливости и силы духа проводят тренеры «Альфа-Фитнес»: Антон, Вадим, Жан.

* занятие рекомендуется после посещения Cycle beg.

26 февраля, воскресенье, в 14.00

Открытый детский турнир по спочану.
Возрастные категории:
до 8 лет
9-10 лет
11-13 лет

Приглашаются все желающие.
Внимание! Сбор участников в нижнем зале.

Объявляется набор в малые группы!

Кикбоксинг - Воскресенье в 14.00.
Go-Go Dance - Понедельник и пятница в 11.00.
Belly Dance - Вторник в 11.00 и 12.00.

Записаться в группу можно у тренера, на рецепции клуба или по телефону 223-75-75.
Мы ждем вас на наших занятиях!

25 сентября, воскресенье, 13.00
Осенний открытый детский турнир по спочану.

Возрастные категории:
до 8 лет
9-10 лет
11-13 лет
Приглашаются все желающие. Внимание! Сбор участников в нижнем зале.

Как прийти в себя после зимы? Мы знаем ответ! 14 апреля Onfit.ru посетил фитнес-клуб «Альфа Фитнес», который в любую погоду дарит море энергии и позитива.
Читать материал на сайте Onfit.ru

Милые дамы!

Объявляется набор в малые группы* Belly Dance:
Понедельник 12.00 – Belly Dance для начинающих
Среда 13.00 – Belly Dance средний уровень
Занятия проводит Муравьева Леана
Записаться в группу можно на рецепшн или по телефону: 223-75-75.

Мы ждем Вас на занятиях!

*занятие за дополнительную плату

Объявляется набор в малые группы РЕАЛ АЙКИДО.

Записаться в группу можно на рецепшн, а также по телефону: 223-75-75.

6 ноября во Дворце Спорта Лужники прошёл финал IV Общегородских соревнований по танцевальной аэробике на Кубок мэра Москвы. Это ежегодное соревнование, организованное Москомспортом при содействии правительства Москвы среди команд клиентов ведущих фитнес-клубов Москвы.
Команда клиентов "Альфа-Фитнес" заняла ВТОРОЕ МЕСТО в номинации "Танец Живота" (хореограф - тренер студии групповых программ Муравьева Леана).
Мы гордимся нашими восточными красавицами! Желаем им дальнейших спортивных побед и творческого развития!

О том, как проходили соревнования, смотрите в нашем фоторепортаже.

20 февраля воскресенье, 13.00

ОТКРЫТЫЙ ДЕТСКИЙ ТУРНИР ПО СПОЧАНУ
возрастные категории:
до 8 лет
9-10 лет
11-13 лет

Приглашаются все желающие.
Внимание! Сбор участников в нижнем зале.

Внимание!
TANTRA
Приглашаем вас и ваших друзей на семинар по Тантре 12 Февраля (суббота) 10.30.

Для регулярно практикующих и тех, кто собирается сделать первый шаг. Вас ждут теоретическая и практическая части, энергетический чай.
Вы узнаете:
Что такое Тантра
Тантра и Сексуальные практики
Тантра и Материальный мир
Тантра и Кундалини

Предварительная запись на рецепции клуба

Уважаемые клиенты фитнес клуба и салона красоты!

Нужна ваша помощь!

У нашей сотрудницы детского фитнес клуба "Альфёнок" Юлии Бузановой случилось большое несчастье. Ее единственной дочке, 5-летней Снежане, нужна срочная очень сложная и дорогостоящая операция по пересадке костного мозга.

Если каждый из Вас - наших дорогих клиентов фитнес клуба и салона красоты - внесет свою посильную лепту, Снежана станет на несколько шагов ближе к выздоровлению. Помогите спасти маленького человечка, помогите подарить ей жизнь.

http://snejana-cozlova.narod2.ru/

Новая услуга!


Автоматизированная система автозагара.

Загар без ультрафиолета!
Технология распыления лосьонов-автобронзантов, учитывающая индивидуальные особенности кожи клиента, которая позволяет приобрести интенсиный, естейственный и свойственный только вам загар всего за 6 секунд.

Одновременное распыление и сушка средства на теле клиента. Загар держится в течение 4-5 дней. Данная продукция предназначена для людей, которые хотят иметь моментальный эффект бронзового загара.

Инструкция по подготовке к сеансу автозагара

Более подробную информацию Вы можете получить на рецепции клуба.

Теперь Вы и Ваши близкие могут пользоваться услугами клуба, расплачиваясь за них без кошелька! Откройте свой лицевой счет и не тратьте время на мелочь! Пусть мелочь работает на Ваше время и комфорт!

Внимание!

Приглашаем вас и ваших друзей на семинар по йоге

18 декабря (суббота) 10.30
"Энергетическая система человека"

Для регулярно практикующих и тех, кто собирается сделать первый шаг.
Вас ждут теоретическая и практическая части:

Основные энергетические каналы
Чакральная система
Энергия кундалини
Танец Шивы

19 декабря, воскресенье, 13.00.

Открытый детский новогодний турнир по спочану

Возрастные категории:
до 8 лет
9-10 лет
11-13 лет

Приглашаются все желающие. Внимание! Сбор участников в нижнем зале.

16 октября в ДК МАИ прошел Открытый Чемпионат Москвы по бодибилдингу, фитнесу и бодифитнесу.

С гордостью сообщаем, что в женском бодибилдинге (абсолютная категория) серебро завоевала персональный тренер спортивного комплекса "Альфа-Фитнес" Белякова Ольга. Оля, поздравляем, так держать!

О том, как проходили соревнования, вы можете посмотреть в фоторепортаже.

Предварительная запись на рецепции клуба.

15 ноября в 19.00 парный турнир по настольному теннису

Приглашаются все желающие. Предварительная запись на рецепции клуба.

Внимание! 20 ноября в 10.30 для любителей, ценителей и тех, кто заботится о своем здоровье, проводится семинар "Теория и практика Йоги".

В программе семинара:

Теоретическая часть (1 час):
Что такое Йога?
История Йоги
Классические цели Йоги
Аштанга Йога - восьми шаговый путь в Йоге
Строение человека - система оболочек (майя кош)

Практическая часть (30 мин.):
Танец Шивы - первый уровень

Предварительная запись на рецепшн клуба и по телефону. Количество мест ограничено.

31 октября в "Альфа-Фитнес" прошел детский турнир по спочану.

Поздравляем всех участников соревнований и наших гранд чемпионов: Котенкова Андрея (возрастная категория до 8 лет) и Фофанова Виталия (возрастная категория 12-13 лет). Желаем новых побед нашей команде на Открытом Кубке России по спочану, который пройдет в Калининграде 6 и 7 ноября.

Финал Кубка Мэра по танцевальной аэробике 2010

Приглашаем всех желающих поддержать нашу команду 6 ноября в ДС "Лужники". Начало соревнований в 16.00.

Спрашивайте билеты на рецепшн.

Пилатес - формула здоровья, основа основ, восстанавливающая резервы организма и поддерживающая его тонус. Это действенные системы для укрепления тела, развития гибкости, оздоровления позвоночника, воспитания осанки и чувства равновесия.

Мы предлагаем вам новинку: занятия на универсальном тренажере Pilates Allegro Reformer.

"Через 10 занятий вы почувствуете разницу, через 20 - увидете разницу, а через 30 - у вас будет совершенно новое тело".
Джозеф Х. Пилатес

Записаться на вводное занятие можно на рецепции и по телефону 223-75-75.

31 октября в 13.00 Открытый детский турнир по СПОЧАНУ.

Возрастные категории:

до 8 лет
9-10 лет
11-13 лет

Сбор участников в нижнем зале.

Спортивный клуб "Альфа-Фитнес" рад представить Вам нового тренера по йоге - Елену Пузырникову.

"Практикую йогу более четырех лет. Своими учителями считаю Андрея Лаппу, Сомнатха Гири Махараджа (Пилота Бабу), Йонтена Гьялтцо и коллектив Аштанга йога центра. Именно они своим присутствием и состоянием пробужденности, дали мне толчок к развитию не только тела, но и сознания.

На наших занятиях мы будем работать с телом, дыханием и вниманием - это три главных ключа, Вы сможете развить силу и гибкость, скоординированность и мобильность, как мыслей, так и действий, выносливость и жизнестойкость. Ваше тело, благодаря принципу постепенности и регулярности, станет более чистым и здоровым, а дыхание ровным и спокойным. А кто из нас не хочет сохранить молодость, красоту и долголетие как можно дольше? До встречи на занятиях!"

11 сентября Департамент физической культуры и спорта города Москвы в рамках выставки "Фитнес Москва 2010 - Спорт и стиль", провел полуфинал IV Кубка Мэра по танцевальной аэробике среди команд клиентов фитнес-клубов и танцевальных студий.

Команда "Альфа-Фитнес" приняла участие в соревнованиях в номинации "Танец живота" и вышла в финал!

Поздравляем наших восточных красавиц и желаем им успешного выступления в финале 6 ноября в ДС "Лужники"!

О том, как проходили соревнования, вы можете посмотреть в фото и видео репортажах.

22 августа, в Токио (Япония), состоялся 36 Чемпионат мира по спочану. В состав сборной России вошли спортсмены из команды "Альфа-Фитнес". В копилке нашей сборной 5 медалей: 2 серебра в командных соревнованиях,1 золото, 1 серебро и 1 бронза в сольных выступлениях.

С гордостью хочется отметить, что золотую медаль завоевал наш тренер детской секции по спочану, Владимир Баханец (Володя - ЧЕМПИОН! Так держать!).

Поздравляем нашу сборную желаем им дальнейших побед!

О том, как проходили соревнования, вы можете посмотреть в фоторепортаже.

Объявляется набор в малую группу GO-GO Dance.

Хотите чувствовать себя свободно и уверенно на любом танцполе?
Хотите научиться двигаться под любую музыку?
Хотите обрести свой собственный неповторимый стиль?
Тогда занятие GO-GO Dance для Вас!

GO-GO Dance - это микс всех современных танцевальных направлений (house, r'n'b, vogging, latina и др.), позволяющих смело и уверенно двигаться под любой стиль музыки.

На занятиях GO-GO Dance Вы изучите элементы различных танцевальных стилей, научитесь хорошо и технично двигаться, чувствовать и слышать музыку, выделять в ней смысловые акценты. Вы сможете обратить всю свою энергию на драйв, эмоции и удовольствие от танца! До встречи на занятиях!

Записаться в группу можно на рецепшн или по телефону:
+7 (909) 995-64-06.
Преподаватель: Матвеева Марина.

В рамках фестиваля, 11 сентября, пройдет полуфинал Кубка Мэра по танцевальной аэробике среди клиентов фитнес-клубов. В соревнованиях примет участие команда "Альфа-Фитнес" в номинации "BELLY DANCE". Приходите сами и приводите своих друзей поболеть за "НАШИХ". Захватывающее зрелище гарантированно!

Начало соревнований в 17.00

Мы приглашаем Вас на новый урок!


Следите за расписанием!

Дорогие родители!

В период с 1 по 10 мая занятия по детскому фитнесу проводиться не будут. С 11 мая все уроки будут проходить согласно расписанию.

Мы будем рады снова видеть Вас и Ваших детей у нас в клубе.