Тренировки летом в Альфа-Фитнес, приносят сплошное удовольствие! Польза от фитнеса для Вашего тела, здоровья, долголетия бесценна!
ПРОДЛИТЕ УДОВОЛЬСТВИЕ НА 3 МЕСЯЦА БЕСПЛАТНО!!!

13 июля запущена программа "Лояльность клуба", которую все так ждали. По этой программе все наши клиенты и не только, имеют массу привилегий, бонусов и дополнительные скидки. Подробная информация в отделе продаж.

"Альфа-Фитнес" открывает набор детей в группы детского фитнеса

Дорогие родители!

Вот и закончились летние каникулы и на пороге новый учебный год! Мы рады сообщить Вам о начале набора в группы детского фитнеса для детей от 4 до 14 лет.

Детский фитнес - это занятия по расписанию, направленные на общее укрепление организма и развитие физических качеств Вашего ребенка.
Детский фитнес имеет ряд преимуществ по сравнению с занятиями обычной физкультурой. Прежде всего, детский фитнес - это грамотно подобранная спортивная программа с учетом возраста ребенка, его уровня развития и физической подготовки. Кроме того, детский фитнес - это еще и отличная возможность для ребенка выплеснуть накопившуюся энергию, весело и с пользой проведя время с другими детьми.
Мы предлагаем Вам занятия по следующим направлениям:

Возраст 4-6 лет:
Хореография - занятие, направленное на развитие музыкальных и танцевальных способностей ребенка. Урок построен на элементах классической хореографии
Гимнастика для стопы - оздоровительное занятие, направленное на укрепление мышц стопы и голени с целью профилактики плоскостопия
Здоровые спинки - оздоровительное занятие, направленное на формирование правильной осанки.

Возраст 7-14 лет:
Чанбара - современный вид фехтования. Это занятие направлено на развитие всех физических качеств, координации движений, ловкости и логического мышления.
Настольный теннис - занятие, направленное на развитие всех физических качеств, обучение технике игры в настольный теннис.

Для детей в возрасте 4-6 лет первое занятие бесплатно. Мы ждём Вас и Ваших детей на наших занятиях!
Более подробная информация по телефонам +7 (495) 223-75-75.

Мы приглашаем Вас на новый урок!


Следите за расписанием!

Дорогие родители!

В период с 1 по 10 мая занятия по детскому фитнесу проводиться не будут. С 11 мая все уроки будут проходить согласно расписанию.

Мы будем рады снова видеть Вас и Ваших детей у нас в клубе.

28 марта в спортивном комплексе "Альфа-Фитнес" состоялся внутриклубный весенний турнир по настольному теннису.

Результаты турнира:
I место - Старцев Андрей
II место - Ефимов Михаил
III место - Ватагин Виктор

Все подробности в фоторепортаже.

Друзья!

15 апреля, в четверг, стартует III Московский международный фестиваль восточного танца.

Мы приглашаем всех желающих поддержать нашу команду.

Ждем вас по адресу: м.Академическая, Севастопольский проспект, 11-а. Танцевальный центр "Пингвин". Начало в 18.00.

7 марта в спортивном комплексе "Альфа-Фитнес" состоялся Открытый детский турнир по СПОЧАНУ "Весна 2010".

Результаты нашей команды:
Котенков Андрей 1 золото и 2 серебра
Фофанов Виталий 1 золото, 1 серебро


Поздравляем наших ребят и желаем новых побед!

Все подробности в фоторепортаже.

Дорогие друзья!

11 апреля 2010г. в поселке Развилка (Московской области) пройдет 7-й Открытый Чемпионат России по спочану.

Соревнования будут проходить в Спорткомплексе "Дельфин" (пос. Развилка, д. 19А). Начало в 10 часов. Добраться до СК "Дельфин" можно на автобусах 355,356 от м. Домодедовская ,897 от м. Марьино.

Приглашаем поучаствовать и поболеть!

Латина - стиль темпераментных людей, тех, кто выплескивает свои эмоции. Это танцы, потрясающие по своей красоте , представляют собой смесь различных течений и школ и состоят из движений латиноамериканских танцев, таких как румба, самба, мамба, ча-ча-ча, меренге, джайв, пасадобль, сальса.

Почувствовав дух латиноамериканского стиля, его свободу и экспрессию, Вы будете выглядеть стильно, открыто выражать свои эмоции и получать огромный заряд бодрости и хорошего настроения.

Мы призываем Вас ничего не бояться, а учиться танцевать. И не забудьте, как говорят сами латиноамериканцы: "Эчале сальсита!" - "Добавить огоньку!".

Ждем Вас на занятиях Latina. Следите за расписанием!

Преподаватель - Павлова Дарья, кандидат в мастера спорта по спортивным бальным танцам в латиноамериканской и европейской программах.

Детский турнир по СПОЧАНУ "Весна 2010"

7 марта в 13.00

Возрастные категории:
6-7 лет
8-10 лет
11-13 лет

Приводите своих детей и приходите сами поболеть за юных самураев. Захватывающее зрелище гарантированно!

Объявляется набор в малую группу* по BODY BALLET.

Запись ведется на рецепшн, а также по телефону: 8 903 617 05 14. Инструктор - Кузнецова Наташа.

* урок за дополнительную плату

Наше предложение - психология благополучия

Совместный проект с психологическим центром "Позитив" под руководством Марины Хилькевич.

Теперь в клубе не только персональный тренер для поддержания физической формы, но и персональный психолог-консультант для полноценной гармоничной жизни и душевного здоровья!

Каждый из нас думает, как разобраться в жизненных проблемах и достичь счастья. Психологи-консультанты знают , как сделать это, опираясь на новейшие технологии.

Прием ведут психологи, лучшие специалисты в области нейролингвистического программирования (НЛП), ученики Президента межрегионального отделения НЛП, доктора психологических наук, профессора, академика, психолога - психотерапевта Сергея Ковалева.

Подробнее...

Получить более подробную информацию Вы всегда можете на рецепции клуба или в отделе продаж.

Хорошие новости!

Каждую среду и пятницу дополнительные занятия по НАСТОЛЬНОМУ ТЕННИСУ*. Тренер, мастер спорта, Юрий Карпов. Следите за расписанием. Мы ждем Вас на наших занятиях!

* - посещение занятий по предварительной записи на рецепшн.

Дорогие родители!

Обращаем Ваше внимание, что детские занятия уже начались, с расписанием Вы можете ознакомиться здесь.
Только в феврале действует специальное предложение - первое посещение бесплатно!*

Более подробная информация по телефону 223-75-75 или 8-965-403-53-74.
Мы ждем Вас на наших занятиях!

*- посещение по предварительной записи на ресепшн.

27 декабря в спортивном клубе "Альфа-Фитнес" состоялся Новогодний Детский турнир по Спочану.

Для участия в соревнованиях съехалось много команд из клубов Москвы и Московской области. Как всегда, альфовцы были на высоте: Котенков Андрей - золото и серебро, Снежков Арсений - 2 серебра, Ощепкова Полина - золото и 2 бронзы, Ощепкова Александра - бронза и Фофанов Виталий - золото и 3 серебра. Итог - 12 медалей.

Поздравляем всех участников и победителей турнира! Так держать!

Все подробности в фоторепортаже.

Открывается набор в группы детского фитнеса для детей от 4 до 6 лет.

Дорогие наши родители!

Мы рады вам сообщить, что с 1 февраля открывается набор в группы детского фитнеса для детей в возрасте от 4 до 6 лет. Регулярные занятия под руководством опытных специалистов позволят с ранних лет приучить к здоровому образу жизни, поспособствуют формированию отличного здоровья, развитию физических качеств (гибкость, выносливость), являются профилактикой таких заболеваний, как нарушение осанки, плоскостопие, а также подарят вашему ребёнку заряд бодрости и яркие эмоции.

Мы предлагаем вам занятия по двум направлениям: "Хореография" (понедельник и среда в 17.00,инструктор Кузнецова Наталья) и "Здоровые спинки" (пятница в 17.00,инструктор Николаева Татьяна).Занятия проводятся в малочисленных группах, что позволяет уделять каждому ребёнку максимум внимания и находить индивидуальный подход, что является гарантией эффективности занятий.

Мы ждём Вас и Ваших детей на наших занятиях! По всем вопросам обращайтесь в отдел продаж.

Дорогие Друзья!

Подходит к концу 2009 год, который для многих из вас был насыщенным, активным и запоминающимся!
Мы, дружная команда клуба "АЛЬФА-ФИТНЕС", очень рады, что провели этот год вместе, что были активными помощниками и свидетелями ваших взлетов, маленьких и больших фитнес побед!
От всей души желаем вам, вашим близким и родным в наступающем 2010 году здоровья, счастья, новых свершений и достижений, исполнения задуманного и удачи во всех ваших делах!



Пусть этот славный Новый год
Здоровья, счастья принесёт!
Пусть на работе будет всё в ажуре,
Пусть стороной обходят бури!
В веселье Новый год встречайте,
Но и про нас не забывайте!

17 декабря прошел Новогодний турнир по настольному теннису, в котором приняли участие более 20 самых активных членов клуба.
В этот раз все участники турнира показали отличную физическую подготовку и боевой настрой на победу. Призеры турнира были награждены призами.
Поздравляем победителей и желаем всем участникам турнира дальнейших успехов и побед!

Результаты турнира по настольному теннису:

I место Леонов Дмитрий
II место Старцев Андрей
III место Краснов Дмитрий

Все подробности турнира смотрите в фоторепортаже.

27 декабря / 13.00

Новогодний детский турнир по СПОЧАНУ.

возрастные категории:
до 7 лет
8-10 лет
11-13 лет

Приводите своих детей и приходите сами поболеть за юных самураев. Захватывающее зрелище гарантированно!

19 ноября в ресторане "Джапано-Итальяно" фитнес-клуб "Альфа-фитнес" с размахом отметил свое 7-летие..

Поздравить друг друга и отметить День Рождения своего любимого фитнес-клуба приехали наши постоянные клиенты и их друзья. Развлекали гостей ведущие "Перцы" с Русского радио и резидент модных московских клубов DJ Житков.

Праздник открылся зажигательным номером "Стиляги" в исполнении инструкторов групповых занятий (автор идеи и постановщик: инструктор групповых занятий - Наталья Кузнецова). Красочный спектакль с эффектными костюмами и завораживающей музыкой показала команда тренеров тренажерного зала (авторы и постановщики: Иванова Наталья и Алексюк Макс). В празднике принимали участие и самые активные клиенты, которые во главе со своими преподавателями продемонстрировали свои танцевальные номера (постановщики: инструкторы групповых программ Муравьева Леана и Пискунов Петр). Особую благодарность выражаем Ирине Богуцкой и Ксении Грейс за их яркие выступления. Кульминацией праздничной программы стал показ салона красоты "Альфа-Студио" (идея: Ефимова Ольга и Руденко Светлана, постановка шоу: Кузнецова Наталья).

В течение всего вечера проходило награждение победителей номинаций "Альфа-Фитнес", участниками которой стали самые активные члены клуба. В номинации "Фитнес-семья" победила семья Крайновых, "Самым частым посетителем" назван Старцев Андрей, нашим "Золотым клиентом" стал Тарасов Сергей, "За преданность клубу" кубки получили Клочкова Анджела и Шаповалов Виктор. Единогласно "Самым любимым клиентом ("душой" Альфа-Фитнес)" стал Соколов Евгений, а "Самым импозантным клиентом" Геращенко Илья. В номинации "Фитнес-результат" победили Гончар Ольга и Кузнецов Юрий, "Открытием года" стали Дробышева Юлия и Ларин Павел, титулы "Мистер и Мисс Альфа-Студио" были присуждены Уварову Александру и Просалковой Ирине. "Мисс Очарование" - Ширинская Наталья. А теперь о самой главной номинации вечера, звание Мистер и Мисс "Альфа-Фитнес" 2009 завоевали Кураченко Евгений и Крехнова Татьяна.

"Альфа-Фитнес" благодарит клиентов и их друзей за отличное настроение и активное участие в празднике!

О том, как проходило мероприятие, смотрите в фоторепортаже.

Календарь праздничных дней в "Альфа-Фитнес", посвященных Дню Рождения.

16 ноября в тренажерном зале проводилось клубное соревнование: забег на беговых дорожках, жим штанги лежа среди мужчин, и отжимания среди женщин, итоги соревнований Вы можете посмотреть здесь.

17 ноября, в студии групповых программ, все уроки проходили под необычный "аккомпонемент", музыкальное настроение для тренировок создавал резидент SOHO ROOMS DJ Житков.

18 декабря свои двери открыл салон красоты "Альфа-Студио". В этот день специалисты салона красоты представили вниманию клиентов и гостей свои лучшие работы. Были продемонстрированы новейшие аппаратные и косметические процедуры по лицу, массажные и эстетические уходы по телу. Мастера ногтевого сервиса представили разнообразные варианты дизайна ногтей, косметического и лечебного ухода за кожей рук. Стилисты и визажисты салона красоты показали в лучшем свете (при не слишком ярком освещении) свое профессиональное искусство причесок, укладок и визажа.

О том, как проходили эти мероприятия, смотрите в фоторепортажах.

21 октября состоялся I Чемпионат по настольному теннису, посвященный семилетию "Альфа-фитнес". Соревнования прошли в упронейшей борьбе, порой эмоции участников перехлестывали через край. Нелегко пришлось главному судье соревнований, мастеру спорта по настольному теннису, Инге Блейх.
Победу одержал Дмитрий Леонов. Второе место занял Николай Шаповалов, на третьем месте - Евгений Кураченко.
Поздравляем всех участников чемпионата!
О том, как проходили соревнования смотрите в фоторепортаже.

Смотрите видеорепортаж с Общегородских соревнований по танцевальной аэробике на кубок Мэра 2009 (Танец живота).

Смотрите видеорепортаж с Общегородских соревнований по танцевальной аэробике на кубок Мэра 2009 (Латина).

Открытый детский турнир по СПОЧАНУ

20 сентября в 13.00 Открытый детский турнир по СПОЧАНУ, посвященный семилетию "Альфа-Фитнес".

Возрастные категории: 6-7 лет, 8-10 лет, 11-13 лет.

Приводите своих детей и приходите сами поболеть за юных самураев. Захватывающее зрелище гарантированно!

Кубок Мэра по танцевальной аэробике 2009

12 сентября в рамках фестиваля "Фитнес Москва" пройдет полуфинал Кубка Мэра по танцевальной аэробике 2009. В соревнованиях примут участие 2 команды "Альфа-Фитнес" в номинациях "Танец Живота" и "Оригинальный танец". Приходите поболеть за "НАШИХ"!

Начало соревнований в 17.00, выставочный зал "Манеж". Манежная площадь, д. 1.

Вакансии

Приглашаем всех энергичных, трудолюбивых и коммуникабельных юношей и девушек от 20 до 25 лет на работу в наш клуб на должность администратора рецепции.

За более дополнительной информацией обращайтесь по телефону: +7(495) 223 75 75.

Резюме о себе можно присылать на электронный адрес: info@alfafitness.ru

Скоро

Настольный теннис

Ура! Футбол!


15 августа состоялся II открытый турнир "Альфа-фитнес" по футболу!

Дорогие наши ученики - йоги!

Наступило лето, и мы снова вынуждены оставить вас для прохождения ежегодного сертификационного семинара по Йоге...

Мы будем отсутствовать с 22 июля по 6 августа.

Не печальтесь, время пролетит быстро. Занимайтесь самостоятельно, ешьте больше фруктов и зелени, набирайтесь сил. Обещаем привезти с семинара заряд бодрости для дальнейшей практики!

Лето в детском клубе «Альфенок». Специальное предложение! «Ура, каникулы, или здравствуй, лето».

Детский развлекательный лагерь временного пребывания для детей от 3 до 7 лет.

В детском лагере «Альфенок» ребят ждут:

- всевозможные кружки (школа этикета, правила дорожного движения, эрудит);
- спортивные секции (аэробика, футбол, баскетбол, эстафеты);
- разнообразные развивающие игры (викторины, конкурсы, игры по этапам);
- творческие мероприятия (умелые ручки, юный скульптор, конструирование, поделки);
- дискотеки;
- просмотр фильмов;
- настольные игры;
- завтраки;
- многое другое!

Расписание летнего детского клуба.

Более подробную информацию Вы можете получить у сотрудников детского клуба «Альфёнок», тел. 223-75-75.

Открылся новый сайт салона красоты "Альфа Студио", на котором Вы сможете найти подробную и полную информацию обо всех услугах салона!

Ждем Вас в нашем салоне!

23 мая 2009 года пройдет Открытый кубок Москвы по спочану.

Приглашаем участников и зрителей. Более подробную информацию Вы можете получить здесь.

Альфа-Фитнес двукратные чемпионы России по спочану в командных соревнованиях!
Обо всём по порядку. 5 апреля 2009 года, в Москве, прошёл шестой, открытый чемпионат России по спочану. На турнир спортсмены Альфы приехали в ранге фаворитов. Ещё бы! Ведь на прошлом чемпионате в Саратове альфовцы выступили как никогда хорошо...

Дорогие друзья!
Объявляется набор в малую группу по ЙОГЕ.
Занятия будут проходить по пятницам 18.00, в большой студии групповых программ.
Тренер - Ирина Садовникова.

Подробности в отделе продаж и по телефону: 223-75-75

Мы ждем Вас на наших занятиях!

Чемпионат России по чанбаре!

5 апреля 2009г. в фитнес-клубе «Новая Лига» пройдет чемпионат России по чанбаре.

Начало Чемпионата - в 10.00. Приглашаем участников и зрителей!

Более подробную информацию Вы можете получить здесь.

Ваша заветная мечта - стать настоящей звездой в любимом виде фитнеса и добиться настоящих профессиональных успехов?
Вам хочется чего-то большего, чем обычные тренировки по расписанию?
Вы давно готовы к занятиям по прогрессивной программе?
Вы хотите раскрыть свои скрытые возможности, и при этом у вас уже есть несколько единомышленников?
Тогда формат работы в малой группе - это тот фитнес-эксклюзив, о котором вы мечтали!
По эффективности малая группа - это настоящий аналог персональной тренировки, в которой в то же время присутствует элемент коллективного азарта.

Мы ждем вас на наших занятиях!
Количество занимающихся в группе от 3 до 5 человек.
Занятия проводятся на коммерческой основе.
Вас ждет удобный график, индивидуальный подход и максимальное внимание со стороны тренера.

По всем вопросам обращайтесь в отдел продаж или по телефону: 223-75-75

5 апреля в 19.00 cеминар по йоге "Очищение организма и правильное питание" для регулярно практикующих и тех, кто собирается сделать первый шаг.
Приходите сами и приводите друзей! Это интересно и важно!

В программе семинара:
Теоретическая часть (2.5 часа с перерывом)
Стартовые мотивации в йоге.
Древние цели йоги и современность.
Качества стихий (Чакр) и принципы очистки организма (Крий), основанные на этих качествах.
Принципы правильного питания.
Гуны, соотношение продуктов питания и Гун.


Практическая часть (30 мин.)
Танец Шивы - первый уровень
Медитация

Анонс: в следующем семинаре - "Йога в сексе"

Записывайтесь заранее и узнавайте о возможности гостевого визита.
Проверяйте наличие бесплатного посещения в отделе продаж или по телефону 223-75-75. Количество мест ограничено.

1 марта 2009 года в спортивном клубе "Альфа-Фитнес" прошел открытый детский турнир по спочану.
В соревнованиях приняли участие более пятидесяти детей из спортивных клубов Москвы и Московской области.
По итогам турнира в сольных категориях у команды "Альфа-Фитнес" шесть медалей: 2 золота (Никита Крехнов), и 4 серебра (Алексей Ощепков, Зураб Лысов, Никита Крехнов и Виталий Фофанов).
Поздравляем наших ребят и желаем им новых побед!
О том, как проходил турнир, смотрите в фоторепортаже.

Спортивный клуб "Альфа-Фитнес" представляет.

1 марта в 13.00 открытый детский турнир "Альфа-Фитнес" по СПОЧАНУ.

Возрастные категории:
6-7 лет
8-10 лет
11-13 лет

Вперед навстречу новым ощущениям! Приводите своих детей и приходите сами поболеть за юных самураев. Захватывающее зрелище гарантированно!

22 февраля в 19.00 "Особенности практик Йоги" для регулярно практикующих и тех, кто собирается сделать первый шаг. Приходите сами и приводите друзей!

В программе семинара:
Теоретическая часть (2.5 часа с перерывом)
Цели Йоги (повтор кратко)
Аштанга Йога - восьми шаговый путь в Йоге (повтор кратко)
Строение человека - система оболочек (майя кош) (повтор кратко)
Асаны - универсальная схема построения любых статических форм тела. Группы Асан. Осознание известных и создание новых Асан. Отличительные особенности одной и той же Асаны в различных пространственных положениях. Иерархия уровней сложности Асан.
Виньясы - универсальная схема всевозможных динамических движений тела. Группы Виньяс. Осознание известных и создание новых Виньяс. Иерархия уровней сложности Виньяс.
Пранаямы - универсальная схема всевозможных ритмов дыхания. Разновидности Пранаям. Осознание известных и создание новых Пранаям. Иерархия сложности Пранаям.
Бандхи, Мудры - универсальные методы энергоуправления. Разновидности и группы Бандх, Мудр.

Практическая часть (30 мин.):
Танец Шивы - первый уровень
Медитация

Записывайтесь заранее и узнавайте о возможности гостевого визита.
Проверяйте наличие бесплатного посещения в отделе продаж или по телефону +7 (495) 223-75-75. Количество мест ограничено.

7 февраля 2009 года в Таллинне, Эстония, в спортивном центре Kalev, прошли Вторые открытые игры единоборств. На турнире был представлен и спочан. Организация турнира была проведена на самом высоком уровне.

На турнире были представлены сборные Эстонии и России. Российскую сборную представляли клубы из различных регионов России и Москвы. Команда Альфа Фитнес (в состав которой вошли Владимир Филиппов, Сергей Шаламов, Роман Коробко и тренер клуба Владимира Баханец) приехала, конечно же, не за дипломами и сувенирами, а за кубками и медалями!

По итогам турнира в сольных категориях у Альфы шесть медалей: 2 золота (В. Баханец), 1 серебро (Р. Коробко) и 3 бронзы (2-е у В. Филиппова и 1-а у В. Баханца). В командных соревнованиях Альфовцы завоевали бронзовые медали, уступив в полуфинале Эстонской команде лишь в добавленном бою, и - то по решению двух из трёх судей. В. Баханец, выступающий за символическую сборную турнира (Москва, Таллинн, Видное), выиграл всё-таки командное золото!
Так же тренер клуба Альфа-Фитнес дошёл до Гранд Финала и стал Вице Гранд Чемпионом турнира.

Поздравляем наших парней с успехом и желаем им побед в следующих турнирах на международном уровне.

Присоединиться к тренировкам спортсменов Вы можете в клубе "Альфа-Фитнес". Следите за расписанием. Особая подготовка не требуется. Требуется лишь желание.

Авторский танцевальный класс!
Первобытный инстинкт, взрыв эмоций!

Отличная новость!
С января долгожданная вечерняя йога! Занятия проводит инструктор по универсальной йоге Садовникова Ирина (Андрей Лаппа).
Следите за расписанием

28 декабря в 19.00 семинар "Теория и практика Йоги".
В программе:
Теория (2,5 часа)
История, цели, основные направления Йоги
Аштанга Йога - восьми шаговый путь в Йоге
Строение человека - система оболочек (майя кош)
Анатомия Йоги, Связь кош и правил поведения йогина
Хатха и Раджа Йога
Практика (30 мин.)
Танец Шивы - первый уровень, медитация и многое другое.
Записывайтесь заранее и проверяйте наличие в карте бесплатного гостевого посещения в отделе продаж или по телефону +7 (495) 223-75-75. Количество мест ограничено.

1 ноября 2008 в городе Саратов, при поддержке правительства Саратовской области и областной Федерации классического фехтования, был проведён 5-й Чемпионат России по Спочану...

28 ноября 2008 года, в Японии, в Йокогаме, прошёл 34-й Чемпионат Мира по Спочану...

Как сохранить и приумножить накопления.

Вы уверенны в своих силах?!
Вас переполняет энергия?!
Вы хотите познать секреты неуязвимости и концентрации японский самураев?!
Чанбара!

Фитнес против стресса.

Лето в разгаре! Больше солнца, больше эмоций, больше фитнеса! Мы не стоим на месте и ритмично переходим на летнее время!
Добавьте в свою жизнь 2 часа фантастического драйва и энергии с новым уроком SPEED&POWER.
Для самых активных и продвинутых сторонников здорового образа жизни наши инструкторы приготовили сюрприз в виде особой программы высокой интенсивности!
Вы готовы к преображению? Тогда вперед записываться на летнюю сессию SPEED&POWER.
Вам будет, что вспомнить осенью!

Внимание! 28 мая наступает время "Предельной Танцентрации". В этот день безудержная энергия танца ровно на 3 часа сосредоточится в "Альфа-Фитнес".
Вечер ведут: Леана - Belly Dance, Матвеева Марина - Plastic Dance, Алексюк Макс - Free Style.
Выжившие приглашаются на фуршет. Место встречи - большая студия групповых программ. Начало в 19.00

В нашем фитнес-баре появилось новое меню. Здоровая и вкусная еда - богатые белком блюда на пару, свежевыжатые соки в ассортименте, витаминные салаты, горячие закуски и фитнес-супы. Приятного аппетита!

Обновлены лампы в вертикальном и горизонтальном солярии! Приходите и загорайте!

С 1936 года на Олимпийских играх в Берлине вновь ожила старинная традиция передачи священного огня Олимпиады. В том году вновь из древней Олимпии, зажженный от солнечного света огонь, передавался многотысячной цепочкой атлетов до места проведения Олимпийских игр.
В 2008 году нам выпала честь попасть в историю Олимпийских игр самым непосредственным образом. Российская делегация в составе Алексея Немова, неоднократного олимпийского чемпиона по спортивной гимнастике, и фитнес-директора "Альфа-Фитнес" Дмитрия Смирнова отбыла в Афины для участия в Torch Relay Ceremony 2008.
Мы были 9-ми по счету факелоносцами в истории Пекинских Олимпийских игр!
Фоторепортаж о передаче Олимпийского огня в Амалиаде, местечке неподалеку от древней Олимпии, а также поездке в Афины, русско-китайской дружбе и церемонии зажжения огня смотрите в фоторепортаже.

25 лет назад в Чикаго был создан новый стиль в музыке - HOUSE.
NIKE ROCKSTAR WORKOUT HOUSE объединил атлетизм и самый энергичный танец, чтобы каждый смог окунуться в мир выразительной музыки и ритмичных движений!
Весна - время всего нового! Пришла пора зарядиться энергией House в "Альфа-Фитнес"!
Мы ждем Вас на уроках NRWH Алексюка Максима и Матвеевой Марины!

А красавица, танцующая танец живота, - это просто взрывной коктейль энергии, страсти и очарования!
20 апреля в танцевальном центре "Пингвин" пройдет открытый конкурс-фестиваль "Созвездие".
В конкурсе среди любителей BELLY DANCE примут участие наши клиенты: Лебедева Ольга, Фадеева Алина и Иванова Оксана.
Также в рамках конкурса-фестиваля пройдет конкурс среди профессионалов BELLY DANCE - SUPER STAR, в котором участвует тренер нашего клуба Муравьева Леана.
Приходите поболеть за "НАШИХ"!
Начало конкурса в 15.00. Танцевальный центр "Пингвин". Севастопольский проспект, д.11.
Внимание! В связи с участием нашего тренера в конкурсе занятие по BELLY DANCE в этот день отменяется.

Теперь Вы можете совершить виртуальный тур по клубу!

Фоторепортаж о праздновании 5-ти летия фитнеса 19.10.2007 г.

22 июня 2007 года между фитнес-клубом "Альфа-Фитнес" и экипировочным центром "Олимп-Про" было подписано соглашение о сотрудничестве. Основной пункт соглашения: предоставление всем членам фитнес-клуба "Альфа-Фитнес" 10%-ной скидки на весь ассортимент продукции, представляемой "Олимп-Про". Для получения скидки достаточно предъявить карту клуба "Альфа-Фитнес". Экипировочным центр "Олимп-Про" это предложение широчайшего ассортимента для занятий боксом и другими единоборствами, кроме того, в экипировочном центре "Олимп-Про" профессионально представлены футбол и хоккей, а сам центр находится недалеко от "центра" - улица Краснопрудная, дом 13, www.olimppro.ru.

Микротоковая терапия Bio-Ultimate Gold.

Система кислородной терапии "Bio-Oxygen".

Цвет волос такой же неповторимый как вы!

В клубе "Альфа-Фитнес" прошел чемпионат Москвы и Московской области по спорту чанбара. В чемпионате приняли участие 55 спортсменов...

Спорт Чанбара развивается в России гигантскими шагами...

Уважаемые дамы и господа.
К вашим услугам новый класс - фехтование.
Приглашаем Вас окунуться в атмосферу средневековой Франции, и заняться одним из самых благородных и элитных видов спорта - ФЕХТОВАНИЕМ.
Если Вы хотите с легкостью Д'Артаньяна овладеть грациозной техникой ведения боя, укрепить здоровье, развить такие качества, как ловкость, гибкость, выносливость и логическое мышление, то наш специалист, Козлов Владимир, являющийся призером различных Российских и Международных соревнований с удовольствием поможет Вам в этом. Вы сможете научиться искусно, владеть таким видом оружия, как сабля.
Занятия проводит Козлов Владимир
Предварительная запись на занятия производится на reception клуба.

Силовой тренинг и занятия аэробикой - это первый шаг к достижению поставленной цели. В мировом фитнесе растягивание мышц является важнейшей частью тренинга...

Для Вашего удобства салон красоты "Альфа-студио" вводит новую услугу. Депозитная карта "Альфа-студио" на все услуги салона. Условия приобретения спрашивайте у администратора салона.

12 ноября 2006 года, в городе Иокогама прошёл 32-й Чемпионат мира по СПОЧАН. На чемпионат приехали спортсмены из 17 стран мира, среди которых Италия, Франция, Германия, Австралия, США, Египет, Эстония, Латвия, Корея, Сингапур, Таиланд, Япония и, конечно же, Россия. Причём Российская сборная оказалась самой многочисленной, 32 человека. Если конечно не считать сборную Японии более 600 человек...

В который раз хочется привести себя в порядок и сбросить несколько лишних килограммов. А всего-то лишь нужно просто заняться фитнесом. Запастись мотивацией и упорно, целеустремленно работать над собой. Однако, уже через несколько недель после начала занятий, не остается и следа от былого пыла...